Quand nous faisons de la Biodanza, que cherchons-nous ?, qu’est-ce qui nous pousse à aller séance après séance, et avoir la possibilité de danser ensemble avec d’autre, à nous émouvoir et ressentir tout ce que nous vivons dans chaque danse ?
A cette question simple, qui a de nombreuses réponses, j’aimerais donner aujourd’hui le sens de l'objectif ultime de la Biodanza. La Biodanza peut être vue comme une activité pour atteindre la félicité, et elle est souvent présentée comme telle quand nous la diffusons. Alors me vient la question : « Est-ce son but ultime ? ». la Biodanza s’ajoute-t-elle aux nombreuses autres activités dans le cadre de la psychologie positive ? Où est-ce quelque chose de plus ?
La félicité hédoniste
Il est indubitable que quand nous commençons à faire de la Biodanza, la joie de vivre apparaît, nous commençons à dépasser des peurs, nous profitons plus de la vie en nous connectons au plaisir, nous osons exprimer nos émotions et nos sentiments, nous communiquons mieux et plus affectueusement, etc., ce qui en définitive est exprimer qui nous sommes. Il y a une myriade de vivencias uniques, extraordinaires qui nous traversent, elles s’échappent de la salle de la séance vers notre vie de façon totalement spontanée, ce qui nous remplit de félicité.
Pendant le développement de l’identité par les vivencias intégrantes, il y a une première étape qui nous amène à la vivencia profonde et inéluctable du « je suis ». J’aimerais souligner ici que cette définition est générale et ne s’applique pas à chaque personne qui arrive en Biodanza mais c’est ce qui, pour la majorité d’entre nous, s’est passé.
Dans ce premier moment, nous découvrons la joie de vivre et de savourer. Notre boussole interne commence à s’orienter vers des choses et des objectifs qui nous procurent du plaisir. Nous commençons à agir en nous demandant : Est-ce que c’est ce qui me plaît ? Alors je vais et je le fais. Ceci ne me plaît pas ? Je cherche la façon de le changer, de manière créative, transformant ma vie, mon existence. Ainsi, le merveilleux processus d’intégration et de développement de notre identité commence. Nous nous ouvrons à nos potentiels que nous commençons à exprimer au monde.
Mais, que ce passe-t-il si nous ne restons qu’à cette étape ? Nous renforçons notre ego, notre individualité, nous nous centrons sur la recherche de la satisfaction du plaisir immédiat et, dans ce cas, aller à une séance de Biodanza se transforme en une possibilité de développer notre grandeur humaine que dans un seul endroit où nous recyclons notre énergie sans la transformer. Cela ne veut pas dire que c’est mal ou bien, c’est simplement, mais nous pouvons perdre le cap et la possibilité d’atteindre la plénitude.
Plénitude
Le mot plénitude a une racine étymologique dans le mot latin plenus qui signifie complet, rempli, qui est à son maximum. Il est intéressant de souligner ici la parenté qu’il a avec le mot splendeur qui peut être utilisé comme synonyme de plénitude et qui, de plus, nous relie au lumineux.
Ces définitions se retrouvent dans deux aspects du développement de l’identité :
- La Biodanza permet de découvrir le lumineux de notre identité, non pour nous illuminer mais comme possibilité d’illuminer les autres identités, c’est-à-dire une vie pleine de splendeur.
- Le mot même Biodanza (danse de la vie pleine de sens) et ce qui donne de la plénitude à une vie est justement cela : vivre une vie pleine de sens.
Félicité eudémoniste et Biodanza
Eudémonisme (en grec εὐδαιμονία, eudaimonia) est traduit comme félicité ou plénitude de l’être. Aristote affirmait que cette félicité se générait à partir de l’exercice vertueux de l’humain, l’utilisation de la raison et la recherche de la vérité.
Pour la Biodanza, une vie pleine de sens, pleine d’être, est une vie qui a ses racines implantées dans la sagesse de l’espèce et qui prend à partir de là, au travers de la sagesse des instincts, le chemin, la direction, la signification existentielle de la vie en cohérence parfaite avec cet origine, avec un impulse et une direction qui cherchent à développer au maximum l’expression de la grandeur humaine, ce qui est pleinement l’exercice vertueux de l’humain.
Comment le système Biodanza nous amène-t-il à cela ? Cette plénitude existentielle s’atteint par des processus successifs d’intégration, marqués par des sauts quantiques dans notre existence, appelés aussi transtases. Dans ces sauts quantiques, nous vivons pleinement que nous sommes beaucoup plus qu’un « je suis », passant à l’expérience merveilleuse et transcendante d’un « nous sommes » qui est chaque fois plus vase : je suis avec l’autre, je suis avec le groupe, je suis avec la nature, je suis avec la création. A chaque saut, nous intégrons plus de parties de qui nous sommes, élargissant toujours plus nos frontières d’action dans le monde.
Cette expérience transcendante nous traverse de telle façon qu’elle commence à surgir de manière particulière dans le sens de notre vie. Nous découvrons que la vie n’est pas seulement à vivre, n’est pas là seulement pour développer mes potentiels et que je sois heureux, mais qu’il y a plus. Il y a une proposition qui se dévoile peu à peu et à laquelle je peux participer. François Cheng, dans son livre : « Cinq méditations sur la beauté » décrit cette forme exquise en utilisant l’exemple d’une rose :
« … à l’instant même où la tige émerge du sol, elle croît dans une direction, comme poussée par une volonté inébranlable. Par elle, se fixe une ligne de force qui se cristallise en un bulbe; et immédiatement, à partir de ce bulbe, les feuilles et les pétales éclosent, adoptent telle courbe, telle sinuosité, choisissant la couleur, tel arôme. Rien ne pourra l’empêcher d’accéder à sa signature, à son désir de se réaliser, se nourrissant de la substance venant du sol, mais aussi du vent, de la rosée, des rayons du soleil. Tout cela pour atteindre la plénitude de son être, une plénitude établie dès son germe, depuis un commencement très lointain, nous dirions depuis toute l’éternité. »
En nous sentant immergés dans le fleuve de la vie, notre direction existentielle, notre proposition, commencent à être cohérents avec le sens même de la Vie qui cherche à exprimer en chacun de nous cette brillance particulière et unique que nous avons, afin d’illuminer et transformer le monde dans lequel nous pouvons tous atteindre cette plénitude. La recherche pour satisfaire l’ego devient la recherche de la plénitude de la Vie, grâce à la possibilité de nous rencontrer avec la divinité intérieure, ce Dieu intérieur de compassion et de tendresse dont parlait Rolando.
Nous appelons cela une expérience transcendante. L’expérience transcendante en Biodanza est l’expérience de vivre l’énergie enveloppante qui unit l’amour à l’amour, nous amenant à la conscience empathique, cette conscience qui surgit du fait qu’être avec l’autre est aussi être avec soi-même.
Félicité, Plénitude et le chemin de la Biodanza
Vivre en développant nos potentiels jusqu’à atteindre la plénitude est ce qu’un être humain peut expérimenter de plus beau et de plus profond.
Développer chaque jour les potentialités inconnues ou non révélées. Croître jusqu’à la fin de nos jours, fleurir et donner des fruits. De cette façon, la vie humaine peut sembler comme un arbre qui jaillit d’une semence, devient fort et fécond, nourri par la lymphe immémoriale de l’amour. Il fleurit et donne des fruits de manière tellement généreuse que ses branches se rompent par le poids de ses fruits, jusqu’à sa mort.
La semence contient le processus de vie qui se transmet depuis de millions d’années. A chaque étape, de nouvelles pousses apparaissent, de nouvelles capacités. A chaque âge, nous recevons la grâce de nouvelles visions. Tous les moments de notre existence ont une valeur intrinsèque qu’il faut savoir découvrir.
C’est en ce sens que le système Biodanza est un chemin de développement de notre identité qui génère félicité et plénitude. Félicité et plénitude qui s’atteignent autant dans la jouissance et le plaisir que dans le déploiement maximum de nos potentiels de grandeur. Là où pouvoir être dans chaque acte que nous faisons nous remplit de joie de vivre.
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